2009: 79 kiló.
2012: 58.9 kiló.
Jelentem: lefogytam 3 év alatt 20 kilót :)
Frissítés 2015-ben:
Gyors világban élünk. Gyors az internet, ahol egy pillanat alatt juthatunk információkhoz. Gyorsan lehet főzni félkész és kész ételekből, de beugorhatunk egy mekibe vagy vehetünk "frissen sütött" pékárut szinte bármelyik boltban. A mikróban szinte minden semmi perc alatt felmelegíthető. A tévében percenként új reklámot adnak, amiben szinte másodpercenként villóznak a képek. A sztárok jönnek-mennek, bárkiből lehet az interneten egy perc alatt pár hétre celeb. Lájkoljuk a fogyasztó csodapirulákat, varázscseppeket, amik gyors fogyást ígérnek. (...)
Lehet gyorsan fogyni, de -szerintem- nem érdemes.
Frissítés 2017-ben:
Fogyni úgy érdemes, hogy az ember meg is tartsa, amit elért.
Lehet gyorsan fogyni, de -szerintem- nem érdemes.
Frissítés 2017-ben:
Fogyni úgy érdemes, hogy az ember meg is tartsa, amit elért.
És még akkor is akarhat jobbnak lenni, még akkor is tűzhet ki új célt. Sosem késő. Idén, 43 évesen kezdtem edzőterembe járni.
Egyetlen dolog kell az egészhez: Te magad. Egy döntés. Ez a Te ügyed, senki másé. És hogy mikor kezdd? MOST! Nekem elhiheted: megéri.