2021. május 25., kedd

Reggele(i)m

›
Végigdolgoztad a hétvégét (is) szinte teljesen. 4.50, megszólal az ébresztő. Pár másodpercig nem tudod, ki vagy és hol, aztán érzed a görcsö...
1 megjegyzés:
2021. május 24., hétfő

2021/20. heti összefoglaló

›
Kemény hét volt. Azért voltak jó pillanatok, órák. 2021/1. heti összefoglaló itt 2021/2. heti összefoglaló itt 2021/3. heti összefoglaló itt...

13 hét bélflóra támogató étrend után

›
Múlt héthez képest nincs igazán változás. Tegnap éjjel megfőtt a terápiás alaplevem, és habár mindig ugyanúgy készül, ez most nagyon finom l...
2021. május 23., vasárnap

Pünkösd vasárnap

›
"Nagy asztal". Ahogy nálunk mindig: egyszerűen. De együtt. Egész nap görcsöltem. De igyekeztem tudatosítani magamban, milyen jó ne...
2021. május 22., szombat

...

›
Este fél 10. Megírtam a tanfolyamunk záródolgozatához a reflexiót, előtte véglegesítettem az óravázlatot. Most jutottam két olyan ponthoz, a...

Szombat délelőtt

›
Az a csaj vagyok, akinek a vásárlás nem öröm, hanem egy szükséges dolog. Tényleg csak akkor megyek boltba, ha valami nagyon kell. Ruhát sem ...
3 megjegyzés:
2021. május 19., szerda

Dobozolás 2 napra

›
Nem vagyok mostanában a topon, péntek óta folyamatosan görcsölök, ez minden energiát kivesz belőlem. Persze dolgozni muszáj, és igyekszem it...
2021. május 18., kedd

2021/19. heti összefoglaló

›
Nehéz hét volt. És fájdalmas. Nagyon elfáradtam. Pénteken a suliban szinte a semmiből elkezdtem görcsölni, és úgy is maradtam. Szombaton nem...
2021. május 16., vasárnap

12 hét bélflóra támogató étrend után

›
- Még egy hét, aztán megyek kontrollra. - Készült egy labor. Egész szép, van néhány kisebb eltérés az értékekben, de mivel a Tubanis befolyá...
2021. május 14., péntek

Veszély elhárítva...

›
  Van egy harmadik menüm. Fájdalom. És nem választhatom, mert az választott. És itt van. Ritka, amikor kicsit háttérbe szorul. És van, hogy ...
2021. május 13., csütörtök

Dobozolás 2 napra

›
Reggeli: puff. rizs, alma. Ebéd: csicseris zöldséges ragu, rizs, saláta. Vacsora: tonhalfasírt (tonhal, tojás, rizs), saláta. ............. ...
2021. május 9., vasárnap

2021/18. heti összefoglaló

›
Vasárnap este van. Megcsináltam az antistressz gyakorlatsort. Nemrég főztem meg 4 napra és dobozoltam . Előtte megbuheráltam a wc-tartályt,...

Dobozolás 4 napra

›
R: tökmagkrémes pirítós 2x paradicsommal, 2x 1/2 banánnal E: főtt édesburgonya, kakukkfüves lencseragu + saláta V: brokkolis tonhal saláta ....

11 hét bélflóra támogató étrend után

›
1. hét összegzés itt 2 hét bélflóra támogató étrend után itt 3 hét bélflóra támogató étrend után itt 4 hét bélflóra támogató étrend után it...
2021. május 8., szombat

A betegség mint válság

›
A legrosszabb út, amelyet választhatunk, ha nem választunk utat. Minden betegség kisebb vagy nagyobb válság testi jele, a tünetek pedig egyé...
2021. május 7., péntek

Péntek

›
Szerda este, ahogy a szélvihar jött, úgy lett hirtelen a fájdalom 10/6-os a semmiből. Csütörtökön és ma is a "hullámzós játékot" j...
2 megjegyzés:
2021. május 6., csütörtök

A betegség hibás gondolat?

›
Már az elején „hibás” a gondolatmeneted, ha azt mondod, hogy beteg vagy.Nem létezik ilyen, hogy betegség. Ez csak abból fakad, hogy van egy ...
2021. május 5., szerda

Dobozolás 4 napra

›
Dobozoltam 4 napra. És megfőtt a terápiás alaplé is. R: mogyoróvajas pirítós (frissen készül majd) E: indiai zöldségragu (saját tervezés),...
2021. május 4., kedd

Fura világ

›
Amikor egy endometriózisos, egymás segítségét célzó csoportban étrend segítséget kérnek, te adsz, erre törlik a posztot. :( Nem hiába hallot...
1 megjegyzés:
2021. május 3., hétfő

Vacsora

›
Sült lazac aszalt szilvás-balzsamecetes salátával. Brokkolis tonhalsaláta. Brokkolis tonhalsaláta. Shakshuka (hagyma, kalif. paprika, paradi...