2018. június 27., szerda

Sajtos "tészta"

›
Hozzávalók: # 1 közepes cukkini # reszelt sajt # 2-3 ek cocomas (kókuszsűrítmény)  # 1 szelet sült bacon # só Elkészítés...
2018. június 26., kedd

Jó nekem

›
Szokványos napnak indult. Elkészültem, munkába indultam.  Az utcából nem tudtam kikanyarodni a főútra, mert lezárták. Sebaj, irány a ...
2018. június 25., hétfő

Van célod az étrendeddel? Tervezz!

›
Van célod az étrendeddel?  Tervezz ! kép Lehet simán papíron: Lehet táblázatban (letölthető innen ): Vagy ez ( inne...
2018. június 24., vasárnap

146. nap: újratöltés

›
Négy éve hallgattam meg ezt az anyagot utoljára. Pár napja a 2018-as évemről eszembe jutott: a sodrás egyre nő. Tegnap pedig rájöttem: t...

Ketogén étrend: információk

›
Kismillió dolgot találni az interneten a ketogén étrendről. Összegyűjtöm itt azokat (és folyamatosan bővíteni fogom), amik számomra hasznos...
2018. június 23., szombat

144-145. nap: Rendet akarsz? Tegyél rendet!

›
144. nap, péntek Iszonyatosan nehéz elaludnom, mert a jobb bokám minden pozícióban sajog. Ma már könnyebben ment mint tegnap, a fentről m...

Filmajánló: Billy Elliot

›
Egy csodaszép film családról, életről, álmokról... A Videán itt .
1 megjegyzés:
2018. június 22., péntek

Rakott brokkoli

›
Hozzávalók: # 300g karfiol # 300g brokkoli # 300g darált hús # 6 ek kókuszzsír # 1 nagy fej vöröshagyma # 1.5 dl kókuszsűrítmé...

;)

›
Szeretnél megtanulni sütni? Kezdd az alapoknál! ;)
2018. június 21., csütörtök

143. nap

›
Na ez vicces, mégse így gondolom. Tény, hogy "sok gond van velem". De tudom, érzem -már többször írtam-, hogy az "Őrangy...
2018. június 20., szerda

142. nap

›
Júliusi likvid tábla, kötelezettségvállalás, iskola szintű statisztika egy táblázatban három munkalapon... Tanítók, ez kinek ismerős? Ugye,...
2018. június 19., kedd

141. nap

›
Még beletelik kis időbe, amire írhatok az elkövetkezendő változásról. Izgalmas időszak ez, de érzem, tudom, hogy "valaki" vagy ...
2018. június 18., hétfő

139-140. nap

›
Hú, rengeteget tudnék írni, tényleg zajlanak az események, csak épp időm nincs. Holnap ballagás, és még csak a bevezetője van meg a tanévzá...
2018. június 16., szombat

138. nap

›
Délelőtt ballagáson. Elsős-másodikos korukban tanítottam őket. Oda készült tegnap a süti . Aztán anyuéknál. Ahonnan -mint mi...
2018. június 15., péntek

136-137. nap

›
Avagy ahogy Vonnegut mondaná: Így megy ez...  Nálam már évek óta tart ez, 2018-ban fergetegesen hozza a formáját. Olyannyira, hogy ...
2018. június 14., csütörtök

134-135. nap

›
134. nap , kedd Kirándulásra dobozoltból csak a bal oldali fogyott el. Itthon, este ettem meg a húst. R: - Du.: szalámi, s...
2018. június 13., szerda

›
Nem tűntem el, csak sok a dolog, az események pedig zajlanak (ajjaj!). Éjjel fél 11, dolgozom. Egyelőre még nem beszélhetek róla, de am...
2018. június 12., kedd

133-134. nap

›
Dobozolás  és kirándulás (Állatkert, Pintér-kert, Mésztufa barlang). (Rengeteg dolog történik. Egy részét nem írom le, más részét nem ...

Dobozolás kirándulásra

›
Dobozolás egész napos kirándulásra: sült hús házi szalámi + sajt + olívabogyó víz (másfél liter, ha kell még, keresek csapot) kávé....
2018. június 11., hétfő

19. heti összefoglaló

›
Ha a mérleget nézem: pár deka hízás. Ha a tükröt nézem: kb 1 centi fogyás. Ha az "Újra" 132 napját nézem: egyér...