2016. május 10., kedd

Szösszenet...

›
Voltam orvosnál. Fel sem kelt a székből, hozzám se ért, a tüneteim alapján szerinte isiászom van. (Az isiásznál a "legfontosabb tünet ...
1 megjegyzés:

Hétfő

›
A szombati dupla -és ebből a 2. éjszakai- műszak után éreztem, hogy iszonyatosan fáj a combom, fent. Vasárnap arra ébredtem, hogy...
2016. május 9., hétfő

Áfonyás palacsinta

›
Összekevertem 3 tojást 3 evőkanál gesztenyeliszttel és kis sütőporral, amire pár csepp citromlé került. Forró kókuszzsíron kis se...

2016-ban 2016 km/6. heti összefoglaló

›
1. heti összefoglaló  itt 2. heti összefoglaló   itt 3. heti összefoglaló   itt 4. heti összefoglaló  itt 5. heti összefoglaló it...
2016. május 8., vasárnap

Vasárnap

›
Nem írok ma sokat, mert nem tudok ülni. Állni se. Menni se és feküdni se. A fenekem közepe sajog, onnan sugárzik ki a fájdalom a combtőhö...

Innen szép győzni/6., avagy 18. heti étrend összefoglaló

›
Hat hete már, hogy a sok ilyen-olyan (mellé)evészetnek köszönhetően elengedtem magam az evésben, ami a ruháimon és a mérlegen is durván meg...

Szombat

›
R: a tegnap munkába csomagolt szendvics, 1 vajas-paprikás kenyér, keto kávé E (munka után, otthon, fél 4-kor): lecsó 3 tojással ...

...

›
Remélem, legalább álmomban...
2016. május 7., szombat

Péntek

›
*** Ha a holdat akarod látni, az eget nézd, ne a pocsolyát, amiben tükröződik*** (perzsa közmondás) Tények: - Jó ittho...
2016. május 5., csütörtök

Szerda, csütörtök

›
***A léleknek nem kell pénz, A lélek mindig valami szépet remél. Kell neki minden nap a pillanat, Amikor valami szépet befogad,...
1 megjegyzés:
2016. május 4., szerda

Bölcs

›
forrás Megtalálsz a Facebookon is:  Boszorkánykonyha

Edzéstipp otthonra

›
A forrást nem tudom, ha valaki igen, kérem, jelezze! Köszönöm! Beginner HIIT - 10 Minutes  itt Bodyweight Cardio Workout - 23 ...
2016. május 3., kedd

Kedd

›
Előtte-utána. Avagy munka előtt és után. Előtte minden odakészítve a vacsorához, tojásos nokedlihez noki bekeverve, saláta megmosva, lé...
1 megjegyzés: