2016. április 12., kedd

Kedd: menü, mozgás, fotók

›
R: 2 vajas-sós-paprikás kenyér, keto kávé E: töltött káposzta, süti Délután: marék mogyoró V: - Mozgás: reggel kocogás,...

Ketogén étrend: fogyasztható élelmiszerek

›
Ez egy ajánlás. Forrás és teljes cikk itt Ketogén étrend: Hogyan kezdjem?  itt Ketogén étrend: amit ne egyél  itt Ketózis  ...

Kelli's Cardio Kickboxing Workout

›
HIIT Cardio Kickboxing and Core Workout - 33 Minute Cardio and Abs Workout itt Cardio Kickboxing Workout - Full Length Kickboxing Wo...

Motiváció és bölcs

›
Megtalálsz a Facebookon is:  Boszorkánykonyha
2016. április 11., hétfő

Kis esti humor

›
Megtalálsz a Facebookon is:  Boszorkánykonyha
2 megjegyzés:

Hétfő

›
R: 2 vajas-paprikás-sós kenyér , keto kávé E: tárkonyos raguleves, zöldséges csípős csirke, krumpli, saláta, marék mogyoró V: ld...

Slim Down Cardio Burn Workout Video

›

2016-ban 2016 km/ 2. összefoglaló

›
1. összefoglaló itt Jó pár éve találtam ki, hogy lefogyok és futni fogok. A kezdeti nehézségek után egy parkba jártam, munka e...
2016. április 10., vasárnap

Kis esti humor

›
Megtalálsz a Facebookon is:  Boszorkánykonyha

Vasárnap: bérmálás és csokitorta, mindkettő kétszer

›
Csak pár oldal volt vissza, reggel -fél 5-kor ébredtem- elolvastam. Ha jól emlékszem, ez a kép a bérmálásunkkor készült. Az ülő, to...

Innen szép győzni/2.

›
Össze-vissza evésem gyors eredménye volt a kilók megszaporodása. De észbe kaptam, változtattam.  Innen indultam: Az első hét al...