Boszorkánykonyha

Egy blog egy boszorkányról és konyháról, életről és módról, izomról és építésről, zsírról és csökkentésről. Magamnak: mementónak, és mert szeretek naplót írni, fotózni; másoknak: örömre, ötletnek, olvasgatásra.

2015. július 12., vasárnap

Vasárnap (Mo. 14/7.)

›
Edzés reggel: Insanity day 7: Cardio power & resistance R: 2 vajas-sós-paprikás lenmag kenyér, kávé kókuszzsírral E: kávé kókuszzsírra...

Keto, 56. heti összefoglaló

›
HÉTFŐ R : - E : - V : paprika sült mangalica zsírral, 1 főtt tojás, olíva bogyó, 2 szelet sonka, 2 szelet sajt.  És 4  keto csoki . ...
2015. július 11., szombat

Péntek, szombat (Mo. 14/5-6.)

›
PÉNTEK Edzés : Insanity, day 5: Plyometric cardio circuit . Edzés alatt elfogyasztott folyadék: 1.2 liter (sós, meleg) víz. ...

Motiváció és bölcs

›
Facebook oldal:  Boszorkánykonyha
2015. július 10., péntek

Bölcs

›
Facebook oldal:  Boszorkánykonyha

Motiváció

›
Nem számolom a felüléseket, én csak akkor kezdem el számolni, amikor már fáj, amikor már nem bírom tovább, (...) mert ez az, ami igazán sz...
2015. július 9., csütörtök

Csütörtök (Mo. 14/4.)

›
Csodásak voltak tegnap este a villámok. Sokszor szinte folyamatosan csattogtak, nappali világosságot varázsolva. Velük együtt megjött a szé...
1 megjegyzés:
‹
›
Főoldal
Internetes verzió megtekintése

Magamról

Takács Tímea
Teljes profil megtekintése
Üzemeltető: Blogger.