2015. május 4., hétfő

Hétfő (Ausztria 14/8.)

›
R: kávé 1 ek kókuszzsírral E: rántotta (2 ek kókuszzsír, 3 tojás, 3 sz. sonka, 1 sz. sajt), savanyú uborka; 2 répa V: ce...

Megjegyzéses 20

›
(1. rész  itt ) (2. rész  itt ) (3. rész  itt ) (4. rész  itt ) (5. rész  itt ) (6. rész  itt ) (7. rész  itt ) (8. rész  itt...

Az öt tibeti rítus hatásai

›
Várható előnyök kép Az első rítus   javítja a keringést, amely azután javítja a visszerek állapotát. Erősíti a kart és segít, ha i...

Bölcs

›
Facebook oldal:  Boszorkánykonyha
2015. május 3., vasárnap

Vasárnap (Ausztria 14/7.)

›
R: gyors keto szendvics E: tonhal, mustár, uborka, répa, zöldséges csirke V: rántotta Mozgás: 1.5 km séta Napi ha...

Gyors keto szendvics

›
Hozzávalók : - 1 tojás - 3 szelet sonka - 1 szelet sajt Elkészítés : - A sonka szeleteket egyenként hoss...

Motiváció

›
Facebook oldal:  Boszorkánykonyha

Ketogén étrend 46. heti összefoglaló

›
Tapasztalatok  negyed év ketogén étrend után  itt Tapasztalatok  fél év ketogén étrend után Ketogén étrend:  alapok  (link gyűjtemény)  itt...
2015. május 2., szombat

Szombat (Ausztria 14/6.)

›
R: sonkás-sajtos rántotta E:  sült csirke, sült zöldségek, saláta, répa, csokikrém V: sonkás-sajtos rántotta Napi happy: ...

Edzéstipp otthonra

›
Törzs  itt Gyakorlatsorok teljes testre  itt Edzéstipp otthonra: mozogj az ünnepek alatt is! Shaun T. röpke videoi  ...