Boszorkánykonyha

Egy blog egy boszorkányról és konyháról, életről és módról, izomról és építésről, zsírról és csökkentésről. Magamnak: mementónak, és mert szeretek naplót írni, fotózni; másoknak: örömre, ötletnek, olvasgatásra.

2014. október 19., vasárnap

Vasárnap (Ausztria 14/7.)

›
Rohan az idő. 2013. januárjában jöttem először Knittelfeldbe. Hideg volt, nagyon, hatalmas hó. Számomra egy jelentős változás t...

Edzéstipp otthonra: kar videók

›

Cevapcica

›
Nem tudom, az eredeti hogyan készül, de próbálkoztam. Fogtam egy adag darált marhahúst és egy ugyanakkora adag darált sertés ...

Ketogén étrend 18. hét, összefoglaló

›
Hétfő: R :  csokikrém  (a buszon, mák nélkül) E : lecsós pulyka  V : rántotta (2 tojás, 2 szelet sonka, 1 ek kókuszzsír), párolt zöldség,...
2014. október 18., szombat

Szombat (Ausztria 14/6.)

›
R : csokikrém E : sült csirke (2 ek kókuszzsírral), saláta, párolt zöldség V : sonkás-sajtos rántotta, saláta, spenót, 1/3 avokádó ...

Motiváció

›

Bölcs

›
"A világ és minden, ami benne van, csak annyira gyönyörű,  amennyit Te észreveszel belőle."
2014. október 17., péntek

Bölcs (video, Yoda)

›

Péntek (Ausztria 14/5.)

›
R : sajtos-sonkás rántotta, zöldség Snack: csokikrém V : tonhal saláta Edzés : HÁT-HAS 1. Bemelegítés 2. Merev lábas felhúzás 3x15 3...
‹
›
Főoldal
Internetes verzió megtekintése

Magamról

Takács Tímea
Teljes profil megtekintése
Üzemeltető: Blogger.