2014. június 26., csütörtök

Csütörtök (első stájer futás, napi menü...)

›
Étek hétfőn : R: 4  piskóta . U: kis darab kolbász, egy falat sajt. V: fél tenyérnyi gombás hús, 2 tojás. Részletek itt . Kedd : R: ...

Bölcs

›

Belső csend: Boldog vagy?

›
"A boldogságot nem megtalálni, hanem megteremteni kell. És nem kívül, hanem belül. Mi is a boldogság? Vannak kivételes pillanato...

Motiváció: neki könnyű!

›
"Ne gondoljatok azt, h nekunk konnyu. Hogy mi, hivatasos versenyzok nem utaljuk a csirkemellet, minden nap dalolaszva allunk neki e...
2014. június 25., szerda

Szerda (Ausztria)

›
Találtam egy párhuzamot az életemben. A lustasággal, a halogatással kapcsolatos.  Sváb származású vagyok, de mivel apu és a keresztanyá...

Belső csend

›
"Az elsődleges célod a világban az, hogy Jelen legyél. Tehát az, amit éppen most, ebben a pillanatban csinálsz (bármi legyen is az, pl...

Edzéstipp otthonra: Jump Rope Workout for Intermediates (ugrókötél)

›
Jump Rope Workout Breakdown 1. High knees with jump rope 9 reps followed by 1 egg (cross your arms in front of you and jump over the rope...

Belső csend: Ha a boldogtalanság nem elég, egy sokkoló élménytől majd felébredsz...

›
Önmagában a boldogtalanság sokszor kevés ahhoz, hogy változtass. A fájdalom sokszor nem elég nagy ahhoz, hogy magad indulj a gyógyír meg...

Motiváció: harc

›
Volt idő, amikor nem jó akartam lenni, hanem jobb. Másoknál. Nem vékony szerettem volna lenni, hanem vékonyabb mint X. Y. Nemcsak izmos, ha...
2014. június 24., kedd

Kedd

›
Egész nap harmat gyenge vagyok, hevesen ver a szívem, szegényt alig tudom a mellkasomban tartani. Szédülök, olyannyira, hogy egy salátát ké...

Bölcs

›
2014. június 23., hétfő

Hétfő (Ausztria)

›
Ez az első este a másfél éve tartó osztrák munkám során, hogy a munkaidő lejártát nem várom, amikor pedig ezelőtt már majd kiugrottam a ...

Cím nélkül

›
Másfél éves Ausztriába való kijárásom során most először fordult elő, hogy a 11 órás út után nem volt kinek boldog sms-t írjak a megérkezés...
2014. június 22., vasárnap

Szent Iván éji rémálom...

›
Ez lehetne a címe a könyvnek/filmnek, ha megírnám ezt a sztorit. Hollywoodi avagy bollywoodi sikerfilm lehetne. Ha. Ha tudnék teljesen tisz...
4 megjegyzés:
2014. június 21., szombat

Szent Iván jött és fenekestől felforgatta az életemet...

›
Szent Iván éjjele van. Vannak erről a napról sztorik, hozzá fűződő hagyományok, de az én életem a mai nappal újjáírta ennek az éjnek és az ...
2 megjegyzés:

Bölcs

›
2014. június 20., péntek

Péntek (futás, fotók a futóútvonalamról, napi menü...)

›
Hétfő: R: kolbászos rántotta, csokikrém (jobb oldalon a keresőbe beírva megtalálható), kávé. E: kurkumás csirke, saláta. V: cigánypec...

Ketogén étrend minta

›
Ok, at long last, here is a list of what I ate over the past 5 days  (excluding water, still and sparkling, which I consume about a gallo...
2 megjegyzés: