2014. május 31., szombat

Hús-vér motiváció 41

›
………………………………………………………………………………………………….............................. Van egy pont, ahol a kislányból nő lesz. Egy pont, ahol legyőzöd a fé...
2014. május 30., péntek

Péntek

›
…………………………………………………………………………………………………... "A halogatás ostobaság. Holnap ugyanúgy döntened kell, miért ne tennéd meg már ma? Azt hisz...

Edzéstipp otthonra: Functional Training

›
Functional Training (video)  itt Jump Rope Circuit Workout (ugrókötél)  itt Military Boot Camp  itt 30 Minute Full Body Workout (3...

Napi mantra és német nyelvlecke

›
Ich kann jeden Tag mein Leben ändern. Heute wäre ein guter Tag.

Motiváció

›
"A lehetetlen csupán egy nagy szó, amellyel a kis emberek dobálóznak, mert számukra könnyebb egy készen kapott világban élni, mint f...
2014. május 29., csütörtök

Csütörtök (napi menü, edzés, megjegyzéses)

›
………………………………………………………………………………………………….. "A világ, amit teremtettünk, a gondolkodásunk eredménye; nem lehet megváltoztatni gondolkodá...

Napi mantra és német nyelvlecke

›
Mein Körper verlangt nur nach der Nahrung, die er braucht, und ich höre auf meinen Körper.

Edzéstipp otthonra: Jump Rope Circuit Workout (ugrókötél)

›
There is second of all as well. Jump roping is a high intensity full body exercise in it's nature. You can never compare regular high ...

Motiváció

›
“Van egy csomó egészségőrült, aki csak természetes táplálékon él, de nem mozog, és borzalmasan néz ki. Aztán vannak mások, akik mennek, mi...
2014. május 28., szerda

Napi menü, edzés, csoda, egyebek

›
Hétfő : R: szendvics (a buszon). E: rántotta (3 tojás, sonka), kenyér. U: cseresznye, zabkeksz. V: főtt tojás (3), paprika, mustár. ...

Belső csend

›

Edzéstipp otthonra: Military Boot Camp Workout (video)

›
Functional Training (video)  itt Jump Rope Circuit Workout (ugrókötél)  itt Military Boot Camp  itt 30 Minute Full Body Workout (3...