Boszorkánykonyha

Egy blog egy boszorkányról és konyháról, életről és módról, izomról és építésről, zsírról és csökkentésről. Magamnak: mementónak, és mert szeretek naplót írni, fotózni; másoknak: örömre, ötletnek, olvasgatásra.

2014. április 15., kedd

Út a cél felé / 3. heti összefoglaló

›
Eredmények  3. hét (magasság 164cm) nap (2014. 03. 23.) 8. nap (2014. 03.31.) 15. nap (2014. 04....

Út a cél felé / 4. heti edzésterv

›
            04.14- (Mo.) H K SZ CS P SZ V reggel Fu...

Mintaétrend alakuláshoz

›
Étrend javaslat alakuláshoz (20 felett)  itt Étrend javaslat alakuláshoz (30 felett)  itt Étrend javaslat alakuláshoz (40 felett)  itt ...

Út a cél felé / 23. nap / Edzés

›
Végre újra itthon :-) Korán mentem aludni, korán ébredtem- magamtól. A harmadik emeleten a teraszon 8 fok volt, eső utáni hűvös, derenge...

Motiváció

›
2014. április 14., hétfő

Út a cél felé / 21-22. nap

›
3. heti étrend  itt 3. heti edzésterv  itt Facebook oldal  itt Nem volt már vasárnap erőm írni este. Láttam csodás szivárványt, ettem, lem...

PMS (premenstruációs szimdróma)

›
Míg vannak, akik észre sem veszik a havi ciklust megelőző időszakot, sokaknak ez egy rémálom. Amíg napi szinten glutén és tejtermék fog...
‹
›
Főoldal
Internetes verzió megtekintése

Magamról

Takács Tímea
Teljes profil megtekintése
Üzemeltető: Blogger.