2013. december 8., vasárnap

Új fejezet / 2. szakasz / 42 . nap

›
Egy meglehetősen fáradt boszi a 2013-as év utolsó knittelfeldi bejegyzését írja.   Az utolsó két nap mindig húzós: vasalás, takarítás...

Bölcs

›

Motiváció

›
2013. december 7., szombat

Új fejezet / 2. szakasz / 41. nap

›
Tudom: adós vagyok pár napi bejegyzéssel...   Mai reggeli: 2 lenmagos toast kenyér, 1 tojás+3 fehérjéből rántotta, kávé.   Ebéd: ...

Kimenő ;-)

›
  Ebben, az utolsó 2013-as etapban az a szuper, hogy E. aranyos. Méghozzá nagyon. Semmi de semmi piszkálódás, vita, nem volt 12 napja,...
2013. december 6., péntek

Mikulás motiváció

›
Hű, de jó érzés is volt tavaly, hogy a nadrágom csodásan mutatta a változást! Hihetetlen, hogy ahhoz képest, hogy túl kövér nem voltam e...
2013. december 5., csütörtök

Bölcs

›
Bölcs gondolatok (Gyűjtemény, 2. rész) itt Facebook oldal: https://www.facebook.com/pages/Boszork%C3%A1nykonyha/393431824081717

Motiváció

›
  Motiváld magad!   Keress, kérj segítséget!   Mindegy, honnan, milyen ötletet kapsz, csak csináld, mert a tétlenségből nemh...
2013. december 4., szerda

Hús-vér motiváció 36

›
Először csak figyeltem. Felfigyeltem rá, mert hasonlóan gondolkodott mint én. Aztán valahogy felvettük a kapcsolatot, és azóta -nem napi sz...

Új fejezet / 2. szakasz / 36-38. nap (Ausztria)

›
36. nap Edzés reggel, Les Mills Pump / Day 40.: Walk, azaz aerob 45 perc. Reggeli, ebéd, uzsonna, vacsora: ld. tegnap . 37. nap Edzé...
2013. december 3., kedd

Egy soha véget nem érő mese...

›
Egyszer volt, hol nem volt, élt egyszer egy kis Boszi és az ő kis Húga. Történt ez, történt az, teltek az évek, felnőttek. Egy nap a kis Hú...

Céklapörkölt

›
(Nekem ez 2 adag.) 1 fej vöröshagymát kókuszzsíron megdinsztelek. Hozzáadok 400g főtt, darabolt céklát. Lehúzva a tűzről megszórom...

Bölcs

›
"Mindig vannak választásaink. Ha nem teszel meg valamit, akkor az azért van, mert az energiádat máshová fekteted be. Amikor elszánod m...

Motiváció

›
  Mindig lesz egy ok, ami miatt könnyen feladhatnád. Minden egyes nap akad valami, ami miatt kihagyhatnád az edzést. Minden áldo...
2013. december 1., vasárnap

Új fejezet / 2. szakasz / 35. nap (Ausztria)

›
"Valahogy csak lesz, mert úgy még sohasem volt, hogy sehogy sem lett volna."   (Babits Mihály)     Hetedik nap...