2013. augusztus 9., péntek

Új fejezet / Motiváció 1 / Döntés

›
Jól van, kis Boszi. Leadtad a súlyfeleslegedet, gratulálok. Nem kis munka volt, amolyan emberes.         Megcsináltad. E...
6 megjegyzés:

Jégkrém

›
  A kicsikéimet, legújabb konyhai kisegítőimet még Ausztriában szereztem.   Aztán most van akkora forróság, hogy kipróbál...
2 megjegyzés:

Szendvics edzés

›
kép   kép   kép   Tegnap írtam, hogy képtelen voltam megcsinálni az edzést. Délelőtt 34 fok volt alakásban, estére 37.5. ...
2013. augusztus 8., csütörtök

Napi menü

›
R. + T. 10-kor: E.: curry szószos pulykamell   U.: tojás saláta     V.: csokikrém  

Alvásterápia, 6. nap

›
  2013. 08. 03. Tegnap, a nulladik napon hajnali 1-kor néztem utoljára az órára... És volt egy szúnyogom is. Fél 6-kor keltem, órára....

Curry szószos pulykamell

›
A húst apró, falatnyi darabokra vágtam. Sóztam, borsoztam, fokhagymáztam. Kókuszzsíron kirtelen, nagy lángon mindkét oldalát fehéredés...

Mindenmentes lekvár

›
Szilva lekvár A szilvát alaposan, többször megmostam. Kimagoztam. Daraboltam. Leturmixoltam. Előzőleg alaposan elmosott, forró...
2 megjegyzés:
2013. augusztus 7., szerda

Napi menü - strandos is

›
Reggeli, edzés után : 1 szelet lenmag kenyér, 2 szelet sonka, paprika, paradicsom. Nem ez volt a tervben, de elnéztem eggyel a napot. No se...

Kirándulás, víz - igen, ma is :)

›
A tegnapi szuper kiruccanás után már tegnap elhatároztuk M-val, hogy ma is strandolunk. De valami új helyen. A Szelidi tóra esett a választ...
2 megjegyzés: