2013. május 4., szombat

Juharszirup kúra 5. nap

›
  1 . nap itt 2 . nap itt 3 . nap itt 4 . nap itt kép    Félidő. Letelt a kúra fele, lement az 5. nap is.   A közérzetem ...

90/27. Edzés

›
kép   Ma a Vertical plyo jött az Asylumban, és azt is csináltam: totálisan lájtosan, nem izomépítés és kalóriaégetés volt ma a cél, h...

90/26. Edzés

›
kép   A Back to core jött volna az Asylumból, amit kiváltottam a mai két órás sétával. Méregtelenítés alatt ez szerintem nem is rossz...

A tej: élet, erő egészség?

›
"A tej: élet, erő egészség? Vagy mégsem? Az ipari méretű tejtermelés és tejfeldolgozás százmilliárdos piac az egész világon. Mint t...
6 megjegyzés:

A juharszirup kúra 5. reggele - vendégségben

›
1 . reggel itt . kúraital a kúra időtartama testedzés. 1 . nap vége itt . 2 . reggel itt . tapasztalatok mérleg. 2 . nap vége itt . 3 ...
2013. május 3., péntek

90/26. Juharszirup kúra 4. nap - vendégségben

›
1. nap itt 2. nap itt 3. nap itt Nagyszerű, kérem, nagyszerű: megvolt a 4 . nap is :-)   Vezettem, eljöttem anyuékhoz, végignézte...
6 megjegyzés:

A juharszirup kúra 4. reggele

›
1 . reggel itt . kúraital a kúra időtartama testedzés. 1 . nap vége itt . 2 . reggel itt . tapasztalatok mérleg. 2 . nap vége...

Juharszirup kúra / Kérdés és válasz

›
A " Juharszirup kúra 3. nap " című bejegyzéshez érkezett tegnap egy kérdés, amire bejegyzésben válaszolok, hátha van, akit még érd...
13 megjegyzés:
2013. május 2., csütörtök

90/25. Juharszirup kúra 3. nap

›
1. nap itt .   2. nap itt .   kép     Megvolt a 3. nap. Igazán éhes még most sem vagyok. Adagolom a kúraitalt óránként, ...
2 megjegyzés:

Ha lefogysz 20 kilót. . .

›
. . . lesz egy icipici különbség. :-)

Bevásárlás és rejtélyes készülődés ;-)

›
A kis boszi jól bereggelizett (ivott 7 kortyot a kúraitalból), felöltöztött és bevásárolt.     Paradoxon, mégis így volt: megvette ...

A juharszirup kúra 3. reggele

›
1. reggel itt kúraital a kúra időtartama testedzés. 1. nap vége itt . 2. reggel itt tapasztalatok mérleg. 2. nap vége itt . ...
2013. május 1., szerda

90/24. Juharszirup kúra 2. nap

›
1. nap itt . kép Túl vagyok a második napon is. Közérzetem rendben. Egész nap strandoltam ( itt írtam róla), nagyon jó volt nem a...

Strandmaca Harkányban

›
Strandmaca úgy döntött. a "Recovery" héten a juharszirup kúra mellett sok lesz a pihenés, a kikapcsolódás. A mai program Harká...

Pad-mese 2

›
Pad-mese 1 itt Május elseje van. A munka ünnepe. Tavaly dolgozva "ünnepeltem". De volt idő, amikor nem volt munkám. És abszolute...

90/24. Edzés

›
Na edzésnek a mait azért nem nevezném, de a juharszirup kúra mellett azért elég volt ez is:   Harkányban: zenés vízitorna kép...

Strandmaca

›
  Messze még a bícsbádi, rengeteg munka van még addig hátra, de attól nem fogok itthon kuksolni a 30 fokban. Strandmaca, strandra fel! ...

A juharszirup kúra 2. reggele

›
1. reggel itt kúraital (hozzávalók, készítés) a kúra időtartama testedzés. A kúra menete: Reggel megiszok egy liter meleg sós vizet ...